Gelenkcentrum 30 - die Klinik in Fellbach

Unsere Angebote zur Betrieblichen Gesundheitsförderungg

 

1. Rückentraining

Für 90% der Rückenbeschwerden ist eine unzureichende Rückenmuskulatur verantwortlich. Und die lässt sich gezielt beeinflussen.

Genau an der Stelle setzt unser Präventionsangebot an. Bei uns können Ihre Mitarbeiter schon frühzeitig, also bevor es überhaupt zu massiven Erkrankungen mit langwierigen Ausfällen kommt, ihre Rückenmuskulatur stärken.

Weniger Ausfalltage durch Krankheit und eine höhere Mitarbeiterzufriedenheit werden erreicht.

 

2. Herz-Kreislauf-Training

Übergewicht bekämpfen, hohen Blutdruck positiv beeinflussen, Stressabbau – das alles leistet unser Herz-Kreislauf-Training.

Herz-Kreislauf-Training findet ausschließlich in Kursform mit begrenzter Teilnehmerzahl statt. Wir bieten dazu Kurse für „indoor-rowing“ mit dem Waterrower, einer Art Ergometer bei dem statt auf einem Fahrrad auf einem Rudergerät trainiert wird, sowie einen Cardiokurs an.